Стресс и бизнес. Тикают ли часы на руке?

Screen-shot-2012-01-13-at-3.29.58-PMСтресс неутомимо сопровождает руководителя. Даже во время отпуска  отпускает только через пару дней. Верно?  Но стресс – это ещё и вкус жизни! Вреден лишь  дистресс, ибо он истощает. А вот против него есть приёмы? Конечно, можно “продышать” состояние. расслабить лицо или /и послушать музыку, позвонить другу и т. д. Полевое НЛП  обобщает эти  общечеловеческие находки. И что тут главное? Вот в чём вопрос. Задумаемся.

В курсе полевого  НЛП (или НЛП третьего поколения) есть понятие о навыке присутствия. И правда!  Перейти в другое (лучшее!) состояние помогает один навык из нашего

детства. Ребёнок не “заморачивается” мыслями о чём-то. Он страстно НАБЛЮДАЕТ  и СЛУШАЕТ. Он ощупывает, нюхает, раскапывает руками, а не мыслями. Стресс – это мысли, а затем уже и тревога, страх, лихорадка. Вернемся к ребёнку. По-ребячьи начинаем видеть окно, оконный переплёт, за окном зелёные листья дерева, коричневая кора, шевеление листвы и ещё слышим тикают часы на столе. А живот поднимается на вдохе и опускается на выдохе. И к  запястью прикасается браслет от часов. Тикают ли они???8-960x447

Много простых и нужных навыков по самообладанию можно почерпнуть (очень скоро!) на тренинге “Создание  внутренней зоны совершенства”. Это увлекательное путешествие вглубь себя! Помните вернуться 🙂


2 мнения по “Стресс и бизнес. Тикают ли часы на руке?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.