Не однажды мне приходилось выступать с лекциями перед врачами. Доктора разных специальностей с одинаковым любопытством всматривались в НЛП-психолога, то есть в меня. Мне казалось, что я читаю их мысли "Что полезного и важного может сообщить эта дама? Что ей известно о наших болях? Проблемы на работе есть и будут. Разве…
К большому сожалению, расстройства пищевого поведения (РПП) у людей встречаются всё чаще. Это компульсивное переедание, анорексия, булимия. Каждое из этих отклонений требует от психотерапевта тщательного изучения и комплексного подхода, о чём расскажу дальше. Они поддаются исцелению, но при некоторых условиях. На этот раз поведём речь о булимии.
«Не́рвная булими́я (от греч. βοῦς — бык и λῑμός — голод— расстройство приёма пищи, повторные приступы переедания и чрезмерное контролирование массы тела, что приводит человека к принятию крайних мер (вызывается рвота), призванных уменьшить влияние съеденного на массу тела». Начало заболевания обычно приходится на подростковый и юношеский возраст. Чаще всего заболевают девушки и женщины до 30 лет. Специалисты считают булимию опасным заболеванием, способным серьёзно навредить организму. Чем раньше диагностировано это отклонение, тем проще его вылечить. Полезно знать, что скрывается за булимией, как это происходит, какие могут быть последствия. Вспоминаю первую встречу с пациенткой.
Я увидела молодую женщину с землистым цветом лица. Ей не сиделось на месте, она постоянно меняла позу. Удалось заметить слабый тонус кожи, запах изо рта. Рассказывая о проблеме, она часто сглатывала слюну. Пациентка страдала приступами булимии около 10 лет.
Я расскажу, как нам удалось, в основном, справиться с этим расстройством за 7 сеансов в течение 3 месяцев. Поддерживающая терапия (примерно один раз в месяц) продолжалась в течении года. Вот типичные причины нервной булимии: (далее…)
Что вам известно о психосоматике? Душа ноет – тело, соответственно, болит…Однажды, крепкий мужчина сразу после дружеской посиделки, не отойдя от принятого алкоголя, откликнулся помочь товарищу по хозяйству. Они носили в подвал мешки с картошкой, и через полчаса крепкому спортивному мужчине стало плохо с сердцем. Медики помогли, а страх сердечной боли и проблем остался.Со временем стали развиваться мнительность, беспокойство за свое здоровье, бессонница. В то же время результаты медицинских обследований были удовлетворительными. Стало понятно, если убрать присоединившийся страх и навязчивое стремление контролировать собственный пульс, то возвратится если не полное, то удовлетворительное самочувствие.Забота о здоровье полезна, но как убрать тревогу о здоровье? (далее…)
КОГДА НЕ НАДО ПРОСИТЬ…Иной раз меня спрашивают: «Занимаетесь ли вы благотворительностью?». Имеется ввиду, оказываю ли я помощь без оплаты. Когда еду в транспорте, то иногда слышу голос профессиональной попрошайки: «Помогите!! Пожалуйста!!». Начинаю наблюдать, кто «помогает». Бедно одетые пенсионеры открывают свои скудные кошельки… Они жалостливы, продолжают жить прошлым, но при этом оказывают помощь тем, кто моложе и крепче их! А я, наблюдая эту картину, не подаю милостыню. На это у меня есть свои соображения. Я помогаю по-другому… (далее…)
Опросили разных людей, которые работают удалённо или в незапланированном отпуске. Возможен ли позитив от карантина??Получилось вот что: - !) отошли от рутины "работа - дом". и время замедлилось как-то; - 2) начитались-насмотрелись; - 3) узнали who is who из политиков, лидеров бизнеса, начальников, друзей! - 4) набрались медицинского опыта из…
Я оказалась намного выше и дальше своей проблемы. Волнение ушло, а уверенность и радость остались. Теперь я могу сочетать то, что не могло само по себе примириться. Это мои роли: врач, женщина, творец. Поверьте, пришло волшебное чувство гармонии! Я от души советую девушкам: если вам нужно быстро решить трудный жизненный вопрос или сделать выбор, попробуйте НЛП-терапию.
